Régime méditerranéen

Santé

Par BENA

Efficacité prouvée DU REGIME MEDITERRANEEN Certaines études, et notamment la Lyon Heart Study publiée en 1993 par Michel de Lorgeri l (CNRS), le subodoraient. Une étude espagnole le prouve (New England Journal of Médecine 02/13). L e régime méditerranéen,...

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Maux d'estomac

Trucs-Astuces-Infos utiles

Par BENA

TRUCS & ASTUCES CONTRE LES MAUX D’ESTOMAC Les haricots peuvent remplacer la viande à merveille car ils sont très riches en protéines et fibres. Consommer des haricots à la place des viandes grasses peut combattre les aigreurs car les haricots sont plus...

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Brulures d'estomac

Santé

Par BENA

TOUT SUR LES BRÛLURES D’ESTOMAC CE QU’IL FAUT SAVOIR - Le reflux des aliments dans l’œsophage est la principale cause des brûlures d’estomac. - Le muscle œsophagien (sphincter inférieur)) a pour mission d’empêcher le r eflux des aliments. - Une mauvaise...

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Préparer le thé

Trucs-Astuces-Infos utiles

Par BENA

PREPARATION DU THE A LA MENTHE 1 - Mettre un peu plus d'un litre d’eau à chauffer sur le feu ou dans une bouilloire, 2 - Verser 1 cuillère à soupe de thé vert (gun powder de préférence) dans une théière moyenne (capacité minimum 1 litre), 3 - Verser pardessus...

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